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Le conflit comme mode de communication

Publié le 30 septembre 2014 par l'OTSTCFQ dans la catégorie Les relations de couple

La vie de couple n’est pas un long fleuve tranquille. Il y a, parfois, des passages nuageux, voire orageux. Mais attention, le conflit ne doit pas devenir le principal mode de communication! Loin d’être catastrophiques, les situations conflictuelles font partie intégrante de la vie et sont à toutes fins pratiques inévitables dans toute relation humaine. Il en est de même au sein des couples. Le fait de cacher les situations conflictuelles sous le tapis est une bien mauvaise idée. En effet, « faire comme si », éviter d’en parler, ne fait pas disparaître le problème. Au contraire, bien souvent, plus on l’évite, plus on l’alimente!

Le thérapeute conjugal et familial aidera les conjoints à identifier des façons d’approcher et de gérer les conflits de façon constructive. Il est ainsi possible d’apprendre à nommer ce qui nous atteint, comme individu, plutôt que d’accuser l’autre. Un conjoint qui ne se sent pas menacé sera plus ouvert, plus réceptif aux propos de l’autre… Ce qu’il faut absolument éviter c’est que le conflit ne devienne le principal mode de communication au sein du couple. La communication entre deux personnes qui font vie commune n’est pas toujours facile; heureusement, le thérapeute conjugal et familial est le spécialiste de la communication et des relations conflictuelles au sein du couple et de la famille.

Michel LEMIEUX, thérapeute conjugal et familial et sexologue

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